Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 476 kcal |
Fett | 30,0 g |
Protein | 10,5 g |
Kohlenhydrate | 41,3 g |
Energiedichte: | 4,76 (hoch) |
Palt | 11.3 |
Bewertung
- 100 g Amaranth-Mais-Waffeln mit Zartbitterschokolade von Allos liefern ungefähr 476 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Amaranth-Mais-Waffeln mit Zartbitterschokolade beträgt ca. 30 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 11 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Amaranth-Mais-Waffeln mit Zartbitterschokolade von Allos ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 36 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Amaranth-Mais-Waffeln mit Zartbitterschokolade gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Amaranth-Mais-Waffeln mit Zartbitterschokolade verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Macht Süßstoff wirklich dick?
/info/news/post/macht-sussstoff-wirklich-dick
Immer wieder liest man Internetseiten, dass Süßstoff bzw. Getränke und Nahrungsmittel, die mit Süßstoff gesüßt sind, angeblich dick ...