Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 380 kcal |
Fett | 12,3 g |
Protein | 7,1 g |
Kohlenhydrate | 56,1 g |
Energiedichte: | 3,80 (hoch) |
Palt | 7.7 |
Bewertung
- 100 g Banane-Mandel-Fruchtschnitte Bio von Allos liefern ungefähr 380 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Banane-Mandel-Fruchtschnitte Bio beträgt ca. 12 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 7 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Banane-Mandel-Fruchtschnitte Bio von Allos ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 61 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Banane-Mandel-Fruchtschnitte Bio gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Banane-Mandel-Fruchtschnitte Bio verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorienverbrauch bei Fieber
/info/news/post/kalorienverbrauch-bei-fieber
Bei Fieber steigt dein Kalorienverbrauch um etwa 10 % an für jedes Grad über 38 °C. Wenn du Fieber hast, erhöht das tatsächlich deinen ...