Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 358 kcal |
Fett | 14,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.075 |
Bewertung
- 1 Portion Königsberger Klopse Traditionelles Gericht (1 Portion-Gericht) von Du darfst liefert ungefähr 358 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Königsberger Klopse Traditionelles Gericht (1 Portion-Gericht) beträgt ca. 14 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Königsberger Klopse Traditionelles Gericht (1 Portion-Gericht) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Königsberger Klopse Traditionelles Gericht (1 Portion-Gericht) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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