Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 42 kcal |
Fett | 0,0 g |
Protein | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 3,1 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 0,42 (niedrig) |
Palt | 0.7 |
Pneu | 0.38 |
Weitere Nährstoffe ... |
Bewertung
- 100 g Bier Vollbier untergärig liefern ungefähr 42 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Bier Vollbier untergärig beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Bier Vollbier untergärig ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 30 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Bier Vollbier untergärig ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Bier Vollbier untergärig gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Bier Vollbier untergärig verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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