Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 366 kcal |
Fett | 8,5 g |
Protein | 10,6 g |
Kohlenhydrate | 81,8 g |
Energiedichte: | 3,66 (hoch) |
Palt | 7 |
Bewertung
- 100 g Hahne Schoko Müsli von Hahne Mühlenwerke GmbH liefern ungefähr 366 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Hahne Schoko Müsli beträgt ca. 9 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 11 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Hahne Schoko Müsli von Hahne Mühlenwerke GmbH ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 92 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Hahne Schoko Müsli gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Hahne Schoko Müsli verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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