Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 34 kcal |
Fett | 0,5 g |
Protein | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 6,0 g |
Ballaststoffe | 0,5 g |
Palt | 0.006 |
Pneu | 0.01 |
Bewertung
- 1 Portion Cup a soup Lite Beef & Vegetable (1 Portion = 11g) von Knorr liefert ungefähr 34 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Cup a soup Lite Beef & Vegetable (1 Portion = 11g) beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Cup a soup Lite Beef & Vegetable (1 Portion = 11g) von Knorr ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 72 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Cup a soup Lite Beef & Vegetable (1 Portion = 11g) von Knorr ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Cup a soup Lite Beef & Vegetable (1 Portion = 11g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Cup a soup Lite Beef & Vegetable (1 Portion = 11g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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