Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 476 kcal |
Fett | 24,0 g |
Protein | 7,0 g |
Kohlenhydrate | 58,0 g |
Energiedichte: | 4,76 (hoch) |
Palt | 10.6 |
Bewertung
- 100 g Crunchips leicht Paprika 30 % weniger Fett von Lorenz liefern ungefähr 476 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Crunchips leicht Paprika 30 % weniger Fett beträgt ca. 24 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 7 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Crunchips leicht Paprika 30 % weniger Fett von Lorenz ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 50 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Crunchips leicht Paprika 30 % weniger Fett gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Crunchips leicht Paprika 30 % weniger Fett verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Zunehmdauer berechnen
/info/news/post/zunehmdauer
Wenn du mehr Kalorien isst als du verbrauchst, erreichst du einen Kalorienüberschuss. Dadurch nimmst du zu. Wie viel und wie schnell du mit ...