Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 273 kcal |
Fett | 16,5 g |
Protein | 9,5 g |
Kohlenhydrate | 21,5 g |
Energiedichte: | 2,73 (hoch) |
Palt | 6.4 |
Bewertung
- 100 g Bacon & Egg Sandwich( 165 gr) von PE.WE. GmbH liefern ungefähr 273 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Bacon & Egg Sandwich( 165 gr) beträgt ca. 17 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 10 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Bacon & Egg Sandwich( 165 gr) von PE.WE. GmbH ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 32 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Bacon & Egg Sandwich( 165 gr) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Bacon & Egg Sandwich( 165 gr) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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