Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 224 kcal |
Fett | 10,1 g |
Protein | 9,4 g |
Kohlenhydrate | 23,8 g |
Energiedichte: | 2,24 (mittel) |
Palt | 4.9 |
Bewertung
- 100 g Steinofen Salami-Paprika von Wagner liefern ungefähr 224 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Steinofen Salami-Paprika beträgt ca. 10 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 9 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Steinofen Salami-Paprika von Wagner ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 44 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Steinofen Salami-Paprika gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Steinofen Salami-Paprika verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Abnehmen in kleinen Schritten
/info/news/post/abnehmen-in-kleinen-schritten
Der große Wunsch aller Abnehmwilligen funktioniert nicht. Man knn nicht viel Gewicht in kurzer Zeit dauerhaft verlieren. Besser ...