Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 471 kcal |
Fett | 22,9 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Energiedichte: | 4,71 (hoch) |
Palt | 10.4 |
Bewertung
- 100 g Goldfischli Creme fraîche von Wolf Bergstrasse liefern ungefähr 471 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Goldfischli Creme fraîche beträgt ca. 23 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Goldfischli Creme fraîche gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Goldfischli Creme fraîche verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
In einer Woche 2 kg weniger - geht das?
/info/news/post/in-einer-woche-2-kg-weniger-geht-das
Wenn es nur um eine kurzfristige Gewichtsabnahme geht, ist das möglich. Allerdings nimmst Du nach 2 Wochen wieder zu. Der Urlaub, der ...