Gurkensalat mit Joghurtdressing Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 58 kcal |
| Fett | 4 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Kalorienspartipp dazu
Ein Gurkensalat vor dem Essen oder während des Essens ist der ideale "Magenfüller". Weil ein Gurkensalat mit dem richtigen Dressing kaum Kalorien liefert, solltest du dir angewöhnen, wann immer es geht einen Gurkensalat als Vorspeise zu verzehren.
Rezeptvorschlag
- 300 g Gurken
- 50 g Zwiebel
- 100 g Joghurt
- 3 EL Essig
- 1 TL Zucker
- 1/2 TL Salz
- eine Prise Pfeffer
- etwas Dill