Kalorien Jahresrechner
Sparst du an 7 Tagen pro Woche 73 kcal ein (das ist der Kaloriengehalt von 1 Stück Rocher (1 Stück à 12,5 g)), verlierst du Gewicht wie folgt:
10 g
pro Tag
pro Tag
68 g
pro Woche
pro Woche
0,3 kg
pro Monat
pro Monat
3,6 kg
pro Jahr
pro Jahr
73 kcal Kalorien verbrennen
73 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten verbrennen. Dazu gehst du einer Tätigkeit aus einer der folgenden Rubriken nach: