Kalorien Jahresrechner

Sparst du an 7 Tagen pro Woche 13 kcal ein (das ist der Kaloriengehalt von 100 ml Mandeldrink ungesüßt), verlierst du Gewicht wie folgt:

2 g
pro Tag
12 g
pro Woche
0,1 kg
pro Monat
0,6 kg
pro Jahr

13 kcal Kalorien verbrennen

13 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten verbrennen. Dazu gehst du einer Tätigkeit aus einer der folgenden Rubriken nach:

Neu berechnen